【健康】睡眠不足で内臓脂肪が増加―米国 | Chaiでじ - 十勝毎日新聞

睡眠不足は体重増加を促すだけでなく、内臓脂肪も増加させることが分かったと、米国の研究グループが発表した。 研究グループは、肥満していない健康な関連キーワードはありません