KURAGE online | 米国 の情報 > 運動ガイドラインを守る米国人は長生き? 投稿日:2020年7月23日 米国のガイドラインの推奨量を満たす運動を行っている人は、実際に死亡リスクが低いことが報告された。推奨量を満たしていない人とのリスク差は、最大40%に ガイドライン5リスク差1人135低いこと3実際35推奨量1最大40%1死亡リスク2米国6322運動12 続きを確認する